Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2013
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83,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Gord: 43,13g | Prot: 104,11g | Carbs: 248,88g.
Café da Manhã: Weight Care 12-Uurtje Karamel, Optimel Framboos Drink. Almoço: Weight Care 12-Uurtje Karamel, Optimel Framboos Drink. Jantar: Chicken Tonight Hawaï, Uien, Wortelen, Appels (zonder Schil), Witte Rijst, Kipfilet. Lanches/Outros: Doritos Bits, LU Bastogne, AH Light Mueslireep Zomerfruit, Sultana Knappers Kaneel, Peren. mais...
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2417 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnekeMeeuwesen
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