Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2013
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97,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 40,91g | Prot: 135,74g | Carbs: 157,78g.
Café da Manhã: Campina Halfvolle Melk, de Tuinen Proteïne, C1000 Volkoren Beschuit, Becel Light, Smeerpaté Crème, Leidingwater, Koffie. Almoço: C1000 Kipfilet Fijne Tuinkruiden (Beleg), Becel Light, C1000 Gelderse Worst, Gebroken Tarwe Brood, Koffie. Jantar: CêlaVita Mini Krieltjes, Chinese Kool, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Honig Vlugkokende Macaroni. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Commodoortje
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