Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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174,8 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4868 kcal
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Gord: 252,06g | Prot: 152,90g | Carbs: 490,18g.
Café da Manhã: Latte Macchiato a la Sonja. Almoço: Latte Macchiato a la Sonja, Rohesser, Wiltmann Pfeffer Salami, Meine Metzgerei Bierschinken , Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Bauernbrot. Jantar: Lasagne, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Pizza mit Fleisch und Früchten. Lanches/Outros: Häagen-Dazs Salted Caramel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
19 fev 21 por membro: sjw*
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Och könnte besser sein. Hab ziemlich mit Wassereinlagerungen zu kämpfen und hab daher höher dosierte Tabletten bekommen. Die Abnahme ist also eher denen als meiner Disziplin zuzuschreiben 😇
22 fev 21 por membro: Goddess of Rock
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Histórico de Peso de Goddess of Rock
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