Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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103 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2180 kcal
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Gord: 95,23g | Prot: 112,02g | Carbs: 220,34g.
Café da Manhã: Несквик Несквик Криспи, Жареное Яйцо. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Сладкие Шоколадные Конфеты. Jantar: Кубанский Молочник Творог 9%, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Плов с Индейкой. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kirill727Alp
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