Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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80,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 46,43g | Prot: 45,45g | Carbs: 68,61g.
Café da Manhã: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café, Queijo Branco, Pif Paf Presunto, Ovo Mexido. Almoço: Bacon, Natural Salads Salada Mista, Salada de Folhas. Jantar: Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Alho, Ovo de Codorna, Ovo Cozido, Cebolas Maduras Cozidas. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kinha2009
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