Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 66,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Gord: 46,27g | Prot: 115,37g | Carbs: 218,18g.
Café da Manhã: Arepa, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Ranchera Salchicha Premium, Huevo Revuelto. Almoço: Zuquini, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Estofado de Carne. Jantar: Queso Costeño, Atún en Agua (Enlatado), Doña Paisa Arepa. Lanches/Outros: Plátano Maduro, Plátano Maduro. mais...
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151 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dayanacarolina
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