Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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49,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Gord: 22,40g | Prot: 27,56g | Carbs: 91,98g.
Café da Manhã: Tatlı Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Maydanoz. Almoço: Kivi Meyvesi, Muz, Kuru İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Kefir, Zeytinyağlı Brokoli, Piyaz. mais...
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1457 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mulvetti
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