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Die „7“ rückt näher 😀👍
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80,2 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 70,10g | Prot: 120,88g | Carbs: 142,54g.
Café da Manhã: Granola Mein Topping Mix Frucht-Schoko, Edeka Haferdrink, Banane, Alnatura Dinkel Kleie, REWE Bio Chia Samen, Gut & Günstig Skyr Natur, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almoço: Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumenöl. Jantar: Freshona Rahmgemüse Kohlrabi, Edeka Bio Haferdrink Classic, Lidl Snack Salat mit Weißkraut & Tomaten, Fischer Stolz Ofen-Lachs Pfeffer-Knoblauch. Lanches/Outros: Milka Nuss Crisp Kugel, Orangen, Bahlsen Russisches Brot. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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