Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 43,28g | Prot: 74,02g | Carbs: 61,35g.
Café da Manhã: Café Expresso, Camponesa Manteiga com Sal, Ovo Mexido. Almoço: Santa Helena Paçoquita (15g), Tomates Cereja, Cenouras, Batata Baroa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Mandioca Cozida, Batata Baroa, Cenouras. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de repaivavl
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