Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2119 kcal
|
Gord: 60,03g | Prot: 150,81g | Carbs: 245,39g.
Café da Manhã: Пирог с Капустой. Almoço: Пирог с Капустой, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Капуста, Сыр, Ясная Горка Грудка Копченая, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, АО Тандер Яблоко, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|