Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 39,57g | Prot: 57,95g | Carbs: 160,11g.
Café da Manhã: Nocciole, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Alpro Latte Mandorla, Caffè Espresso. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Aringhe Marinate e Speziate, Baresa Peperoni a Quarti in Agrodolce, Lattuga, Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Jantar: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva, Pomodori, Campo Largo Orzo & Legumi. Lanches/Outros: Noci, Arance. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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