Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2375 kcal
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Gord: 64,96g | Prot: 159,57g | Carbs: 277,40g.
Café da Manhã: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. Almoço: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Olio di Girasole, Carne di Manzo Macinata, Fage Total 0%, Auchan Farina di tipo 0. Jantar: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Lanches/Outros: Conad Arachidi, Conad Yogurt Greco 0% Mirtillo, Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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