Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 63,51g | Prot: 42,51g | Carbs: 182,49g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Сырок Шоколадный, МакКофе Маккофе. Almoço: Куриное Филе Вареное, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Булочка. Jantar: Roshen Конфеты Эклер, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Голден Яблоко , Соломка, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна. Lanches/Outros: Сильпо Tortufel Lviv , Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, МакКофе Маккофе, Бабаевский Конфета Белочка, Сильпо Tortufel Lviv , МакКофе Маккофе. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiia Katrich
|