Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Gord: 54,30g | Prot: 68,01g | Carbs: 286,90g.
Café da Manhã: Варенье, Творог, Кофе с Молоком и Сахаром, Баурсак. Almoço: Белый Хлеб, Печеное Яблоко, Печеное Яблоко, Творог, Печеное Яблоко, Печеное Яблоко, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной. Jantar: Малиновое Варенье, Плов с Говядиной. Lanches/Outros: Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Панкейки, Панкейки, Панкейки. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mejrhankyzya
|