Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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52,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 37,46g | Prot: 31,21g | Carbs: 243,76g.
Café da Manhã: 버섯볶음, 모짜렐라 치즈, 바게트, 아몬드 버터, 커피, 매일유업 아몬드 브리즈. Almoço: 과일샐러드, 돼지고기 스프링 롤, CJ 햇반, 고기없는 볶음밥, 이지쉐프 그린커리, 누들박스 팟타이, 까눌레. Jantar: 생크림케이크, 홈플러스 단호박죽. Lanches/Outros: 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 바닐라라떼, 동아오츠카 오로나민c. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 세상의지붕!
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