Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Gord: 27,36g | Prot: 130,40g | Carbs: 86,37g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Масляная Рыба, ВкусВилл Белок Яичный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Almoço: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, ВкусВилл Гречка Зелёная. Jantar: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Lanches/Outros: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. mais...
|
Ganhando 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zmeyka2007
|