Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Gord: 77,97g | Prot: 105,99g | Carbs: 175,13g.
Café da Manhã: Намажь Орех Урбеч из Семян Подсолнечника без Сахара, Wasa Хлебцы, Аланталь Сыр Копченый, Омлет с Овощами. Almoço: Купецкий Дом Посадъ Джем из Топинамбура с Черникой, Wasa Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы . Jantar: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Данон Творог Мягкий 0%, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный , Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Пелядь. Lanches/Outros: Апельсин, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Сахар, Планета Витаминов Брусника. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|