Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 57,85g | Prot: 83,16g | Carbs: 161,38g.
Café da Manhã: Bubur Nasi. Almoço: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Tempe Bacem, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Martabak Manis, Martabak Telur. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yourcrush06
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