Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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93,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 87,19g | Prot: 98,91g | Carbs: 30,06g.
Café da Manhã: Bacon, Spinach , Feta Cheese , Egg. Almoço: Parmesan Cheese (Shredded) , Skinless Chicken Breast, Wellshire Farms Turkey Kielbasa, Cucumber (with Peel) . Jantar: Ledo Pizza Gluten Free Pizza, Taylor Farms Celery Sticks, Philadelphia Original Cream Cheese, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Lanches/Outros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Herb-Ox Vegetable Bouillon, Great Value Mixed Nuts. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danirez21
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