Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 23,06g | Prot: 45,33g | Carbs: 108,05g.
Café da Manhã: Teriyaki Chicken, Solaria Nasi Goreng. Almoço: Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Teriyaki Chicken, Alfamart Nasi Merah. Jantar: Uleg Sambal Pedas, Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Alfamart Nasi Merah. Lanches/Outros: Cooked Potato with Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hikmahns99
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