Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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93,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 40,07g | Prot: 65,73g | Carbs: 126,40g.
Café da Manhã: Pain aux Céréales, Citron Pressé, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, St Môret Ligne & Plaisir. Almoço: Herta Bacon Tranches Fines, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Sauce de Soja, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Légumes , Uncle Ben's Riz et Lentilles au Curry. Jantar: Clémentines, Super U Cancoillotte à l'ail, Cake au Chorizo, L'étal du Boucher Côtes de Porc Échine, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Casino Crème Légère Fluide 12%, Carottes Cuites. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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