Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 93,42g | Prot: 74,89g | Carbs: 188,30g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Çökelek, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit, Uno Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş). Almoço: Lahana Sarması, Taze Fasulye, Uno Kepekli Ekmek, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Bim Patito Sade Patates Cipsi, Bim Patito Sade Patates Cipsi, Doritos Nacho. Lanches/Outros: Yeşil Çay. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kucukmuffin
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