Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2011
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91,3 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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3617 kcal
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Exercício:
Dirigir - 35 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Correr - 10/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 7 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tapeekcm
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