Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 92,85g | Prot: 56,19g | Carbs: 139,66g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Almoço: Тыквенные Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Jantar: Самбери Картофель Запеченный со Специями. Lanches/Outros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Курага, Орехи Кешью. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de butuzovaess
|