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Guten Morgen ☕️☕️☕️☕️
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108,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 27,17g | Prot: 117,15g | Carbs: 112,51g.
Café da Manhã: Aldi Hähnchenbrust-Filet, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Eiweiß Toastbrötchen. Almoço: Aldi Laugenbrötchen . Jantar: Hokkaido Kürbis, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Lanches/Outros: Banane. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolle75
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