Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 78,51g | Prot: 59,87g | Carbs: 103,23g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Макароны Отварные, Винегрет, Котлета Рыбная. Lanches/Outros: Салат из Свеклы с Майонезом, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Кофе с Молоком и Сахаром, Свиная Отбивная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|