Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 72,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Gord: 52,98g | Prot: 179,11g | Carbs: 189,36g.
Café da Manhã: Papaya, Papaya, Tomatoes, Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Mutant Whey Protein. Almoço: Nasi Putih, Boiled Egg, Beef Thin-Sliced (Cured), Rice Wine, Mutant Whey Protein, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evanevan1902
|