Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 32,71g | Prot: 69,48g | Carbs: 96,88g.
Almoço: Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Kubis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Pisang Goreng, Pentol. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ratih55
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