Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
852 kcal
|
Gord: 23,14g | Prot: 104,48g | Carbs: 55,90g.
Café da Manhã: Kupiec Rice Cakes Original, Philadelphia Сыр Light. Almoço: Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 2,7%, Сельдерей, Яичный Белок, Зеленый Лук, Шампиньоны, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Jantar: Куриное Филе, Кабачок. Lanches/Outros: Вода, Замороженная Вишня, Sriracha Соус Чили, Творожная Запеканка с Манкой, Личи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Орехи Кешью. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
17 fev 21 por membro: uuu112
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кроликбеременяш
|