Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 46,41g | Prot: 50,99g | Carbs: 88,35g.
Café da Manhã: Roggenbrot, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Blaubeeren, Lidl Thunfisch in Sonnenblumenöl, Jeden Tag Blattspinat, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Mehl, Ei, Pflanzenöl. Jantar: Grüner Blattsalat, 7Gün Ayran, Kisir. Lanches/Outros: Tiramisu, Lidl Kong Strong Sugar Free. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Armyy7
|