Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Gord: 37,94g | Prot: 38,89g | Carbs: 65,33g.
Café da Manhã: Blédina Compote Pomme Abricot. Almoço: La Crêpe de Brocéliande Galettes de Blé Noir, Oeuf sur le Plat, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Carrefour Mozzarella, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Champignons. Jantar: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Pain. Lanches/Outros: Crêpes Nature. mais...
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1991 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ✨Sab20140✨
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