Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2013
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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540 kcal
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Gord: 16,30g | Prot: 22,00g | Carbs: 80,00g.
Café da Manhã: Dole Bananas, Borden Vitamin D Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Classic French Vanilla. mais...
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2495 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, de Pé - 7 horas, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de losingweight2012
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