Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Gord: 44,02g | Prot: 122,29g | Carbs: 176,86g.
Café da Manhã: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Черная Смородина, Клубника, Голубика, Манная Каша на Молоке. Almoço: Шпинат, Редис, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Голубика, Малина, Ежевика, Сахарная Пудра, Лента Сырники Домашние. Lanches/Outros: Компот из Сухофруктов, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Ну ещё немного и десяток раз меняем) поздравляю)
17 fev 21 por membro: cesno.pohydeika
|
18 fev 21 por membro: Ирина Чапчикова
|
___cesno.pohydeika ___Катенька и ___Ирочка Чапчикова ___ Ирочка! СПАСИБО ДЕВОЧКИ! Так приятно 🤗🤗🤗FS само играеться, а Вы на такой пост) отреагировали, заметили! ОООООЧЕНЬ приятно!!! Спасибо!!! И Катенька, ты права! Я сейчас гребу к этой заветной семерочке на весах, прямо не знамо как😃😃😃Уж, очень хочеться поскорее этот порожек переступить! 🥰🥰🥰
18 fev 21 por membro: Аленка Кузьмина
|
😘😘😘 Всё получится) тут то работы на 4 дня, динамика отличная) так что не каких расслабилась и съела, блюдить будем)
18 fev 21 por membro: cesno.pohydeika
|
18 fev 21 por membro: ALESяJA
|
Ой, Катенька! Спасибочки БОЛЬШОЕ! Ох, четыре дня... Все, тряпка собралась!!! Катя сказала четыре дня, значит должна и обязана, не подвести коллектив! Рада стараться! Разрешите идти и выполнять? 😃😃😃СПАСИБОчки... 🥰🥰🥰
18 fev 21 por membro: Аленка Кузьмина
|
alekrz Алесечка, СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Осталось чуть чуть, до рубежа... Дотянуть бы))
18 fev 21 por membro: Аленка Кузьмина
|
😘😘😘💐 Ну а куда уж теперь с подводной лодки, 1.3 и суша)
18 fev 21 por membro: cesno.pohydeika
|
Точно! 😂😂😂👍👍👍Взялся за гуж, не говори, что не дюж! Доброй ноченьки, Катенька! 🥰🥰🥰
18 fev 21 por membro: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аленка Кузьмина
|