|
уф. было же уже 87,7 даже. куда все опять нажралось? 😭😭😭
|
90 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 96,94g | Prot: 112,88g | Carbs: 225,65g.
Café da Manhã: Чай, Вода, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. Almoço: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творог (Обезжиренный), Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Вафлесырники. Jantar: Ларнета Пельмени Татарские . mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaklinka33
|