Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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46 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Gord: 37,17g | Prot: 36,80g | Carbs: 67,52g.
Café da Manhã: Heinz Ketchup Pikantny , Heinz Sos Ketchup Majonez, Pilos Ser Topiony z Serem Emmentaler, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Kawa (Rozpuszczalna). Almoço: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Kawa (Rozpuszczalna). Jantar: Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Panierowana Smażona Ryba, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Jana Serek o Smaku Waniliowym . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinga1987
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