Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2397 kcal
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Gord: 67,91g | Prot: 159,53g | Carbs: 270,97g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Conad Cioccolato Fondente Extra 72%. Almoço: Sugo di Pomodoro, Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti . Jantar: Conad Arachidi, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Fesa di Tacchino. Lanches/Outros: Muller Mix Yogurt alla Vaniglia Più Mandorle Caramellate, Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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