Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
502 kcal
|
Gord: 20,94g | Prot: 53,78g | Carbs: 21,05g.
Café da Manhã: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Kaffee (Gemahlen), Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Almoço: Mercadona Merluza Fresca. Jantar: Frischkäse (Fettfrei), Avocado. mais...
|
|
435 kcal
|
Exercício:
9.75 km um den Rambla - 1 hora e 15 minutos, Google Fit - 22 horas e 45 minutos. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liesel64
|