Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 38,80g | Prot: 73,49g | Carbs: 203,20g.
Café da Manhã: Ватрушка с Творогом, Варенье, Овсяные Хлопья (Экстра). Almoço: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Jantar: Сырники Домашние, Restoria Шницель Свиной, Рис Отварной. Lanches/Outros: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastenisn-85
|