|
Осложнение бронхита забирает мои килограммы. Пропал вкус, а с ним и желание кушать.
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Gord: 97,61g | Prot: 80,39g | Carbs: 203,02g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Овсяная Каша на Воде. Almoço: Бекон, Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец. Jantar: Водка, Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь по-Корейски, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Песочное Печенье, Чай с Молоком. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|