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Guten Morgen Ihr Lieben, ich wünsche Euch allen einen schönen Tag ☕️☕️☕️
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108,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 48,46g | Prot: 104,08g | Carbs: 63,71g.
Café da Manhã: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Golden Toast High Protein Toast. Almoço: Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Aldi Hähnchenbrust-Filet. Jantar: Aubergine, Hokkaido Kürbis, Olivenöl, Hähnchenbrust. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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