Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 76,21g | Prot: 20,33g | Carbs: 127,75g.
Café da Manhã: Ceviz, Yeşil Zeytin, Avokado, Karışık Yeşil Salata. Almoço: Lahana Salatası, Kuru Fasulye. Jantar: Kabak Yemeği, Çiğ Köfte. Lanches/Outros: Yeşil Elma, Muz. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mkilic3010
|