Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Gord: 28,41g | Prot: 88,36g | Carbs: 157,85g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Almoço: Banane, Mandarine, Gurke (mit Schale), Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Quark Magerstufe, Haferflocken, Backpulver, Salz, Ei. Jantar: Apfelsinen, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Hähnchenbrustfilet, Quark Magerstufe, Haferflocken, Backpulver, Salz, Ei, Knorr Champignon Cremesuppe. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de teufelchen176
|