Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 64,75g | Prot: 82,51g | Carbs: 101,18g.
Café da Manhã: Peruvianone Семена Чиа, Сливочное Масло, Банан, Миндаль, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Jantar: Банан, Danone Йогурт 1,5%, Сырники ПП, Вареное Яйцо, Almette Сыр Творожный Сливочный. Lanches/Outros: Миндаль, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergeevsofiia2008
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