Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 47,00g | Prot: 116,55g | Carbs: 169,48g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яйцо, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almoço: Тилапия, Сарафаново Сметана 10% , Natura Сыр Tilsiter, Мистраль Булгур. Lanches/Outros: Киви, Chikalab Chikabar Кокос, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dahyunprdsdef
|