Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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112,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 67,21g | Prot: 73,91g | Carbs: 188,91g.
Café da Manhã: Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Apples, Bananas. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Black Forest Smoked Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Lanches/Outros: Nature Valley Chewy Granola Bars - Oatmeal Raisin, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Costco Aussie Bites. mais...
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Ganhando 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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