Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Gord: 53,80g | Prot: 76,88g | Carbs: 94,34g.
Café da Manhã: Mantequilla de Maní, Miel, Mantequilla de Maní, Miel, Zumo de Limón, Harina de Coco, La Abundancia Semillas De Lino. Almoço: Queso Feta, Cebollin, Zanahoria Cocida, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Aceite de Oliva, Milanesa de Carne Frita, Arroz Integral, Zapallo Hervido. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Orne1511
|