Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 101,61g | Prot: 82,37g | Carbs: 118,48g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Wonderful Pistachios (Package), Market Pantry Ice Cream Bars (47g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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