Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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93,0 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 83,93g | Prot: 87,65g | Carbs: 25,08g.
Café da Manhã: Mushrooms , Spinach , Wellshire Farms Turkey Kielbasa, Kroger Eggs (Large). Almoço: Mixed Salad Greens, Freshlike Mixed Vegetables, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Jantar: Johnsonville Original Summer Sausage, Wellshire Farms Turkey Kielbasa, Kroger Pork Back Ribs. Lanches/Outros: Mixed Nuts. mais...
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Perdendo 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de danirez21
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