Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Gord: 59,70g | Prot: 40,87g | Carbs: 134,34g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Киноа с Овощами , Зеленая Фасоль (Замороженная). Almoço: Everyday Фруктово-Ореховый Батончик Кокос-Миндаль, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Акконд Суфаэль, ВкусВилл Молочный Наполеон. Lanches/Outros: Coffee Like Капучино (400мл). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|