Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 50,58g | Prot: 108,62g | Carbs: 98,20g.
Café da Manhã: Johannisbeeren, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, Fitline Activize. Almoço: Edeka Heidelbeeren , REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gekochtes Ei, Fitline Basic, Fitline Restorate, Fitline Activize. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Champignons Frisch, Blumenkohl, Blumenkohlsuppe. Lanches/Outros: Kaffee, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Mandarine. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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